Outdoor Yoga und Pilates in Bern: Die besten Orte für deine Practice im Freien
Im Sommer verlegen viele Berner Yoga- und Pilates-Studios ihre Stunden nach draussen oder bieten Speziallektionen im Freien an. Auf welchen...
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Sport
Winter-Workout: Schneeschuhlaufen im Eriz (von Gastautorin Livia)
Die Stadt hinter sich lassen und raus in die Natur! Schneeschuhlaufen ist eine wunderbare Alternative zum Skifahren. Doch wo kannst...
Berner Yogastudios entdecken mit dem «Hallo Yoga»-Gutscheinbuch
Das «Hallo Yoga»-Gutscheinbuch 20/21 für die Stadt Bern ist da! Bist du vom dichten Yoga-Angebot in Bern überfordert oder liebst...
#stayathome: So hältst du dich fit
In der Corona-Quarantäne sind wir gezwungen, uns zu Hause fit zu halten. Dank dem grossartigen Engagement von vielen Fitnesscentern, Yoga...
Yoga & Brunch auf dem Gurten
Yoga und Brunch? Gar keine so üble Kombo. Wir waren auf dem Gurten und haben den neuen Kurs der Klubschule...
Trainier mit Bärner Meitschi für den Frauenlauf Bern
Melde dich für unsere zwei «Bärner Meitschi X Frauenlauf»-Trainings an und profitiere von einem kostenlosen, attraktiven Package.
Winter-Workout: Langlaufen in Kandersteg
Langlaufen ist ja anscheinend wieder voll im Trend. Du möchtest es auch schon lange einmal ausprobieren? Bärner Meitschi Nina hat...
30 Tage Sport in der Welle7
Wie war das mit den guten Jahresvorsätzen? Im Monat, wo die Tage kürzer werden und der Nebel Bern einhüllt, ist...
Berner Yoginis, wohin mit euch?
Bärner Meitschi Jessica macht sich auf die Suche nach dem idealen Yoga-Studio in Bern.
Der Powereffekt: das Ende fauler Ausreden
Ratgeberliteratur gibt es wie Sand am Meer. Jedes Jahr erscheinen tausende Bücher, die uns bei Vorhaben aller Art unterstützen wollen....
Velo-Sommer mit einem Bärner E-Bike
Bärner Meitschi Sandra testet gerade zusammen mit ihrer kleinen Tochter ein E-Bike von Stromer und verrät euch neben dem High-...
Schwitzen mit UNIK-Training
Selten erschien mir ein Sitz in einem 2.Klasse-SBB-Zug bequemer, als nach dem Workout bei UNIK-Training. Erschöpfung erzeugt Wertschätzung, mit schlappen...
