Outdoor Yoga und Pilates in Bern: Die besten Orte für deine Practice im Freien
Im Sommer verlegen viele Berner Yoga- und Pilates-Studios ihre Stunden nach draussen oder bieten Speziallektionen im Freien an. Auf welchen...

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Wohltuend für Körper und Geist, so empfand ich die Shiatsu Behandlung bei Tamara in der Länggasse. Was es mit der...
Die Stadt hinter sich lassen und raus in die Natur! Schneeschuhlaufen ist eine wunderbare Alternative zum Skifahren. Doch wo kannst...
Das «Hallo Yoga»-Gutscheinbuch 20/21 für die Stadt Bern ist da! Bist du vom dichten Yoga-Angebot in Bern überfordert oder liebst...
Gleicht die Hypnose wirklich einem tranceähnlichen Zustand? Erlebe ich während der Hypnose den kompletten Kontrollverlust? All diese Fragen gingen mir...
Vollkommene Entspannung für Körper und Geist. Das habe ich nach meiner ersten Thaiyogamassage empfunden. In diesem Blogbeitrag erfährst du, was...
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In der Corona-Quarantäne sind wir gezwungen, uns zu Hause fit zu halten. Dank dem grossartigen Engagement von vielen Fitnesscentern, Yoga...
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Yoga und Brunch? Gar keine so üble Kombo. Wir waren auf dem Gurten und haben den neuen Kurs der Klubschule...
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Wir leben in einer Welt voller Reizüberflutung, Stress und Hektik. Gerade aus diesem Grund wird es immer wichtiger, achtsam mit...